吃一大碗米饭需要多久能消耗掉热量

前世我因为在食堂多打了一碗米饭，
被食堂阿姨追着鼻子骂我贪小便宜，经常偷食堂的饭菜。
我被学校的同学谩骂，孤立，甚至还被有心人挂到了校园网上。
学校觉得我影响不好，直接取消了我的凭优奖学金和保研资格。
甚至为了学校的声誉直接将我开除了。
爸妈知道我的情况后去学校了解情况，却被陌生人拖到巷子里直接打死，
尸体都臭了才被发现。
我悲痛欲绝下误燃了自家的房子，熊熊大火很快将我的四周吞噬。
我怔怔地坐在大火中，根本想不通明明前途无量的我会变成了这样。
一阵火光闪过，我又回到了悲剧的起点。
......
一个五大三粗的手紧紧地抓着我的手腕：
“快来看看啊，堂堂大学生居然偷食堂的米饭。”
“我看你这个小姑娘长得人模狗样的，没想到是个手脚不干净的。”
“我都看到过你好几次了，总算把你给抓住了。”
“我今天就要见义勇为，替你们学校除掉你这个社会败类。”
熟悉的声音在耳边响起。
我不可置信地看着眼前的食堂阿姨。
被大火侵蚀的灼烧感还隐隐从身体的每一寸肌肤传递来。
前世的我也是被她当众拽着不让走。
就因为我在打饭的时候，端了两碗米饭，她就在食堂大肆宣扬我是个小偷。
不仅在食堂大声吆喝，还扬言要举报到我的辅导员那里去。
不管我怎么解释，她就是不肯相信。
甚至还引来了不少同学的围观，他们对着我指指点点：
“不会吧，连食堂的米饭都要偷，真是人不可貌相啊。”
“以后离这种人远点，现在只是偷米饭，将来可能偷你的学术论文呢。”
“我们学校怎么会有这种丢脸的同学，滚出我们学校。”
“滚出我们学校……”
此起彼伏的谩骂声还在耳