年轻人如何在独居时有效地保持自律？
毛泽东蒋介石0.6万字连载中
我是从一个伟大的人物身上，学会自律的。 01 1945 年，重庆。 这座 70 年后在抖音上火得一塌糊涂的「网红」城市，一定没想到，自己在这一年的 9 月比半个世纪后还要红。 因为，一场举世瞩目的谈判正在这里举行。 国共两党的主要负责人，在美国的斡旋下，进行了马拉松式的一系列会谈。 马拉松要跑 42 公里多。 而重庆谈判也谈了 42 天多。 当蒋介石给毛泽东发出电报邀请其来重庆会谈时，估计也没有想
刷抖音、刷朋友圈，看各种无聊综艺节目，耗到很晚。 康德说：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。 真正的自由，都是从一点一滴的自律中来。但当你修炼到了可以从心所欲的时候，反而不需要再去事事控制了。 就像达芬奇练基本功的时候，每天画鸡蛋。 当他已经能画出蒙娜丽莎的时候，还需要每天去画鸡蛋吗？ 自律，就是一种不断修炼、层层精进的过程。 前面的所有基础，每个层次，都是为了让你有一天不需要再去专注于自己是否自律。 而是让自律成为自己的一种习惯，一种生活方式，身体的一部分。 甚至变成影响他人的一种能力，就像毛泽东成功地将他的自律带到了红军队伍中一样。 在历史里，我还读到过一个印...
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