养生秘旨

。因此运动手足可以达到健脑的目的　，《内经》有：“四肢者诸阳之本”（《素问？阳明脉解篇》）的记载。头为诸阳之首，故头　与四肢末的关系是极其重要的。四肢通过经络与脑有密切联系，如手三阳经从手走头，足三　阳经从头走足，手、足分别为手三阳经及足三阴经经气的发源地，故手心劳营｜穴及足心涌泉　｜穴都有经络直通于脑。此即手足健脑功的理论基础。 手足健脑功适于工作间隙进行，大脑两半球是分工协作的。近代国外学者研究证实了两　半球的功能是左脑以思维、理解、计算、语言能力为主，右脑则以记忆、形象、感觉、感情　、音乐能力为主。因此，当从事以左脑为主的工作后，即运动右手以促使恢复，而从事右脑　为主的工作后，则运动左手使之恢复。也可采用手功或足功健脑。 心气不足的重点在练习手功，因手的劳宫...

相邻推荐：最后的抬尸人我的傲娇偶妻叛出考古世家后，我改学风水盗墓《你比星星更耀眼》沈安瑜陆景煜乌木逢春谢念夏潘子胥沈时意温砚白星光沦陷幸孕1+1，我妈咪超难哄的沈清宁陆以澈我的聊天群通三界宋南伊季怀商流放後，女配她在边塞种田经商逍遥居者温芩陆朝简救命！娇娇，杀我别用小蛮腰薛佩婷凌青阳《初恋归来：女神甩我一千万求我复合》虞嫣秦泽叶初愿顾靳言初智齿仙王令动漫  养生的秘密  养生秘密钟南山吃出肌肉怎么吃怎么练  仙王令第5季在线观看完整版  仙王令的日常生活第四季在线观看  仙王令第5季免费观看  仙王令免费阅读  养生秘密揭秘  仙王令沈天王妙韵烂尾?  养生顺口溜  养生秘要  养生秘旨  仙王令沈天完结了吗  养生秘境  养生秘密大公开  仙王令的日常生活第一季在线观看